世界を元気にするコーチングブログ

すばらしき22歳

admin — Tue, 31 Jan 2012 00:24:57 +0000

昨夜、2年前の卒業生と会った。とってもすてきに輝いている笑顔にどきっ今日は語らせて！という彼女はどんどん話し始める。いろんなことがあったけどつらくてつらくてどうしようもない時もあったけど今とっても家族に感謝しているという。おじいちゃんの誕生日にはなんと「TAKANO」の一番高いフルーツをプレゼントしているとか。。。金額じゃないんだよ。でも、なんだか、一番高いおいしいものを送りたくなったんだ。。。という。今、家族が仲がいいのが一番うれしい。とうれしそうに眩しい笑顔で語ってくれた。そして「ありがとう」と初めて伝えたそう。「ありがとうってことばすごくいいねこれからも伝えるよ」涙が出そうにうれしくなった。すばらしい22歳これからの日本はきっと大丈夫。みんなが元気になるね一生に一度の人生楽しく笑って元気にいきよう。こんなにすてきな生徒たちと関われる幸せに感謝しながら私もさらに輝くぞーーーーーと思ったとっても楽しい時間でしたすばらしき22歳 is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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「いま」を生きていること

admin — Mon, 30 Jan 2012 10:02:20 +0000

「いま」を生きていること今朝は、母を病院に送ってからの出社家から手を組んでゆっくり歩く。８２歳の母は、病気が発覚するたびに「長生きはしたくないわ。。。」とつらそうに言う。でも。そのあとに私や姉に感謝をしてくれる。そんな母の言葉を聴くと妙子さん（母の名）が産んでくれたから、こうして今の私がいるんだ感謝するのは私の方。。。とお互いに言いあう。そうすると「生きていられることに感謝だね」と笑顔で言う。そんな母とのやりとりがなんだか心地いい。ときに私の腕をギュッとつかむ力強さにおもわずうれしくなる。この地球に生まれたこと日本に生きていられることに感謝をして人との出会い、つながりに感謝をして今日も笑顔でいこう。一生に一度だけの人生。楽しく、元気に、笑っていこう。すてきな、すてきな、今に生きていられることに感謝！「いま」を生きていること is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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母に感謝

admin — Tue, 17 Jan 2012 23:57:12 +0000

82歳の母が昨日、腰の痛みを感じ病院に行った。最近、体に異変を感じるたびに「長く生き過ぎたわ」という。ところが今朝は「長く生きている証拠だわ」さらに「長く生きていられることに感謝してる」と笑顔で話す。今、実に「いま」を生きていられることに感謝をしている。母の両親に、夫に、私の夫の両親に・・先に逝ってしまった親戚、一人ひとりの名前を呼び感謝している。そしていつも、いつも私に感謝の気持ちを言ってくれる。「郷子、あなたのおかげで毎日楽しく過ごせる。本当にありがとう」娘にいつも、「ありがとう」と感謝をしてくれる。私の方が言ってもいい足りないくらい感謝をしているのに。「長く生きていると感謝できることが多い」とも言う。そんな母と握手をしながらぎゅっと握り返してくれる力強さに思わずうれしくなる長生きしてね。私もすてきな80代を目指して毎日を楽しく生きるね。一生に一度の人生同じ生きるなら明るく元気に笑顔でいきましょう。母に感謝 is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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感謝☆感謝

admin — Fri, 13 Jan 2012 00:05:35 +0000

昨日、ある専門学校の先生から講義の依頼をいただいた。生徒が実習に出る際の「実習前教育」なんといただいた日程がNG($・・)/~~~ すると私に合わせて日程を変更してくださったなんとなんと光栄なこと・・私が目指す指名される講師「市原郷子にお願いしたい」これから社会に出るすばらしい生徒たち一生懸命に勉強して知識をいれて大きく羽ばたくこれからの日本を担う若者に関われることのうれしさ、すばらしさと感じると同時に重責を真摯に受けとめ臨もう。年齢とともに輝くAGE（明るく元気に笑顔で！）を実感してもらえるように一生に一度の人生！同じ生きるなら楽しく元気に笑っていこう！感謝☆感謝 is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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がんがん楽しむ大人の時間

admin — Thu, 12 Jan 2012 12:01:06 +0000

昨夜、仕事が終わってからプールで泳いだ。フィンをつけて泳げる時間があり早速装着！なななんてはやい($・・)/~~~ 25メートル無呼吸で泳げた。いままで、クロールはやっと25メートル泳げるようになったばかり。フィンを使うとおもしろいように泳げる。トータル１キロ泳いだかなぁ。いつもの自分にちょっとだけ道具をつかうとさらに楽しくなるいつもより力がでる。泳いでいる間の「無」の心も心地いい。心も体も磨きがかかったって感じ(^_-)-☆ 大人を楽しもう大人の時間をもっとつくって輝こう。一生に一度の人生同じ生きるなら楽しく元気に笑っていこうがんがん楽しむ大人の時間 is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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2012年

admin — Thu, 05 Jan 2012 11:33:22 +0000

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いたします。２日の早朝、多摩川を走りながら今年のテーマを決めました。「みがく」です。心も体もスキルも磨いて前にすすみ、成長し続けます。そのために・・・ ①感謝常に感謝の気持ちをもち、ことばにして伝えます ②趣味未知のことに挑戦して心から楽しみます ③素直穏やかに大きな愛で、忠告や意見を聞き入れ成長し続けます「毎日を楽しく生きる」をモットーに心からの笑顔を伝承するために、自ら楽しく元気に笑顔でいきます。一生に一度の人生。同じ生きるなら楽しく、元気に、笑っていきましょう！ 2012年 is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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笑顔は未来を変える！

admin — Thu, 20 Oct 2011 04:00:30 +0000

明日は待ちに待った（？）ミセス日本グランプリの日。強制的に家族を動員して始発の新幹線でいざ、神戸へ！人と話すこととお肉が大の苦手だった私が今、こうして、舞台に立とうとしている。昨夜、母と話した。「小さい時の郷子には考えられないような毎日だね。あなたはいつも笑っているね。人間はいつでも変われるんだよ。どうとでもなる。つらいと思えばつらくなるし、乗り越えようと思えばきっと乗り越えられる。この先もなんでもできるね」外反母趾がひどく、足をさすっている母。「その足は私たちを育ててくれた、頑張ってくれた証なんだね」感謝の気持ちでいっぱいになった。人前で笑うことなど決してなかった私が今、心からの笑顔を日本中に伝染させたいと思っている。笑顔を認めてくれた小学校の友人から今まで出会ったすべての人のおかげで今の私があると思うと感謝の気持ちで胸がいっぱいになる。夢をもとう夢をかたろう夢を語ると心がうれしくなる心がうれしくなると笑顔になる笑顔になるとチャンスがやってくる笑顔になると未来が変わる一生に一度の人生同じ生きるなら楽しく笑っていこう。わたしの大切な人生未来をつくるのは自分自身だから。。。笑顔は未来を変える！ is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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人との出会いは大きなチャンスがいっぱい

admin — Sun, 16 Oct 2011 00:05:15 +0000

表参道のオフィスにきてはや、１年半が過ぎました。今、窓から善光寺を見ながら今までのことが思い出されました。人と話すこととお肉がこの世の中からなくなればきっと楽しいんだろうな。って本気で思っていた幼少のころ。消極的ということばがぴったりの私が今、こうして人の前に立つ仕事をさせてもらっていることにとても感動しています。感謝しています。そして、今、多分、多分一生関わることのなかった「ミセス日本」の第４回ファイナリストに残していただいています。身長153.8センチ体脂肪率30を超えている私が、なにより、人と話すことが大の苦手だった私がこの場に立たせてもらえることに大感動しています。これもすべて人との関わりで変わってきたと実感しています。小学校からいままで本当にたくさんの人と関わってきていろんなことを学びました。ほんの少しの勇気をだす勇気！ちょっとだけ笑顔になる勇気！人前で声をだす勇気！手を挙げる勇気！人前で笑うことのなかった私が今は「心からの日本一の笑顔」だと自負しています。人は変わりたいと思う気持ちがあればきっと変われるんだ。やりたい夢があればきっとかなうんだ。いま、確実に実感しています。これからもいろんな人と関わって成長できると信じています。勇気が出せると確信しています。今年もあと2カ月とちょっと。どう生きるかとても楽しみ(^_-)-☆ 多くの人と関わって勇気をだして行動できるようにチャンスのスイッチをいつでもオン！にしていきましょう。一生に一度の人生同じ生きるなら楽しく笑っていきましょう。人との出会いは大きなチャンスがいっぱい is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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母を想う

admin — Tue, 26 Jul 2011 14:16:23 +0000

今日は母の82歳の誕生日。家族がそろって母の大好きなおすし屋さんで誕生日会をした。母の手をとり、席に案内したとき力強い手の感触に女性としての、力強さと、凛々しさと、あたたかさを感じた。たくさんのご馳走とプレゼントに「生きててよかった。これからも元気に生きる！」と笑顔で答えてくれた。ピンクのストールが母の顔を引き立ててくれる。バラのブラウスがなんだか華やいで見える。女性として、母として、人間として母は私の誇りだ。母がいるからこそ今の私がいる。亡き父の仏壇に今日の誕生日会の報告をしている母の姿をみて、来年はもっと、もっと楽しい、パーティにすることを誓った。母の誕生日を心から祝ってくれる家族に感謝。なにより心から楽しんで感謝をしてくれる母がすてき。もっともっと長生きしてね。わたしがわたしたちが心から誇れる母、日本の誇れる母としてわたしの大好きな、一番の誇れる母としてもっともっと元気に長生きして欲しい。母がいるから今の私がいる。感謝感謝これからも母とともに母の喜ぶ顔をみたいから、なんにでも挑戦するなんでもできるそんなそんな気持ちがわいた母の誕生日。本当に本当にありがとう。母に感謝家族に感謝毎日をきらきらと輝いていたいから毎日を楽しく笑って生きるためにこれからも一生に一度の人生。きらきらと輝いていこう母を想う is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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当たり前のことに感謝できると・・・

admin — Mon, 16 May 2011 22:13:12 +0000

朝、おきて、ご飯をたべ仕事をして夜ご飯をたべ寝る。。。こんな毎日を少しだけ意識することで感情が変わるとしたら。例えば朝、目が覚めることができる幸せご飯を食べられるありがたさ寝ることができる喜び何気なくすごしていることを改めて意識すると心が温かくなるうれしくなる心がはずむうきうきする当たり前のことを当たり前以上に感謝することができると自然と顔が上をむく笑顔になる当たり前のことに感謝しましょう。それが幸せなんだと意識しましょう。そうしたら何でもできる気持ちになる何でもできる！一生に一度の人生やろうと思ったときがやりどき！楽しく元気に成長し続けましょう。いつまでも笑顔できらきらと輝いているために！当たり前のことに感謝できると・・・ is a post from: 世界を元気にするコーチングブログ

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